Breastfeeding in new normal

Siriyakron Jitmongkol

ทำให้เข้าใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะนมแม่มีประโยชน์ต่อทารกในทุกช่วงวัย โดยช่วงแรกจะเป็นน้ำนมเหลืองที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน จากนั้นน้ำนมจะค่อยๆเปลี่ยนไปให้เหมาะกับความต้องการของทารก นอกจากนี้ยังได้รู้ว่าการสร้างและหลั่งน้ำนมเกิดจากฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งช่วยให้สามารถอธิบายให้คุณแม่เข้าใจได้ง่ายขึ้น
ยังได้เรียนรู้ว่าควรให้ทารกดูดนมแม่ตั้งแต่ช่วงแรกหลังคลอด โดยเฉพาะภายใน 30 นาทีแรก เพราะจะช่วยกระตุ้นให้น้ำนมมาเร็ว และช่วยสร้างความผูกพันระหว่างแม่กับลูก รวมถึงการเข้าเต้าที่ถูกต้องก็สำคัญ เพราะจะช่วยให้ลูกดูดนมได้ดี และลดปัญหาเจ็บหัวนมของแม่ นอกจากนี้ยังเห็นว่าปัจจุบันยังมีแม่ที่ให้นมลูกอย่างเดียวไม่มาก จึงจำเป็นต้องมีการให้ความรู้และกำลังใจมากขึ้น รวมถึงการบอกสิทธิของแม่ เช่น การลาคลอด เพื่อให้แม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างต่อเนื่อง